top of page

Agenda

Day retreat in stilte

Ervaar wat stilte voor jou kan betekenen. 

Tijdens de stiltedag begeleid ik je met o.a. meditatie, yoga, cacao en klankschalen naar de stille plek in jou. Het stille oogje in jouw orkaan. Even helemaal uit te mogen checken van de buiten wereld en inchecken op jouw binnen wereld. Waar het seizoen waarin we zitten centraal staat.

Datum: zondag 24 maart (net na de start van de lente)

Element: hout - lente

Tijd: 10.00 - 17.00 uur
Locatie: De plek om te zijn, Drimmelen
Prijs: €129,-
Aantal: 12 plekken 

Programma

Het programma bestaat op hoofdlijnen uit:

- Cacao ceremonie

- Stilte meditatie

- Mindful wandelen

- Mindful elementen yoga

- Healthy lunch

- Klankschalensessie

In stilte zijn

Tijdens de stiltedag verblijven alle deelnemers in stilte. Het enige wat jullie horen is mijn stem, de geluiden in de omgeving en de klankschalen. Dat betekent niet dat je niets kunt vragen of aan kunt geven wat je nodig hebt. Hoe we dat doen zal ik aan het begin van de dag toelichten.

Reserveer jouw plek
Je reservering maak je door onderaan deze pagina te klikken op 'Boek nu'. Mocht je de 'Fit by Wix' app gebruiken, dan kun je de reservering ook via de app maken (onder evenementen).

Programma Het programma bestaat op hoofdlijnen uit: - Cacao ceremonie - Stilte meditatie - Mindful elementen yoga - Healthy lunch - Wandel meditatie in stilte - Klankschalensesie

In stilte zijn Tijdens de stiltedag verblijven alle deelnemers in stilte. Het enige wat jullie horen is mijn stem, de geluiden in de omgeving en de klankschalen. Dat betekent niet dat je niets kunt vragen of aan kunt geven wat je nodig hebt. Hoe we dat doen zal ik aan het begin van de dag toelichten.

Reserveer jouw plek Je reservering maak je door onderaan deze pagina te klikken op 'Boek nu'. Mocht je de 'Fit by Wix' app gebruiken, dan kun je de reservering ook via de app maken (onder evenementen).

Tijdens de stiltedag begeleid ik je met o.a. meditatie, yoga, cacao en klankschalen naar de stille plek in jou. Het stille oogje in jouw orkaan. Even helemaal uit te mogen checken van de buiten wereld en inchecken op jouw binnen wereld. Waar het seizoen waarin we zitten centraal staat.

Datum: zondag 24 maart (net na de start van de lente)

Element: hout - lente

Tijd: 10.00 - 17.00 uur
Locatie: De plek om te zijn, Drimmelen
Prijs: €129,-
Aantal: 12 plekken 

Programma

Het programma bestaat op hoofdlijnen uit:

- Cacao ceremonie

- Stilte meditatie

- Mindful wandelen

- Mindful elementen yoga

- Healthy lunch

- Wandel meditatie in stilte 

- Klankschalensessie

In stilte zijn

Tijdens de stiltedag verblijven alle deelnemers in stilte. Het enige wat jullie horen is mijn stem, de geluiden in de omgeving en de klankschalen. Dat betekent niet dat je niets kunt vragen of aan kunt geven wat je nodig hebt. Hoe we dat doen zal ik aan het begin van de dag toelichten.

Reserveer jouw plek
Je reservering maak je door onderaan deze pagina te klikken op 'Boek nu'. Mocht je de 'Fit by Wix' app gebruiken, dan kun je de reservering ook via de app maken (onder evenementen).

Birdful Mini Retreat

Een heerlijk ontspannen break in de natuur van de Dordtse Biesbosch.

Beleef in alle rust hoe de natuur ontwaakt. Met het Mini Retreat beleef je een heerlijke mindful dag met de varen óf suppen, inclusief picknick. Zo kun je kiezen wat het beste bij jou past. Dit is een beknopter programma dan het Day Retreat en is daarom korter.

Het Birdful Mini Retreat met de boot bestaat uit:

  • Twee uur varen op sloep ‘Mevrouw of meneer de Wit’ van Drijf Dordrecht.

  • Vogels kijken en luisteren (incl. verrekijker).

  • Mindful based elementen yoga in de natuur.

  • Een uitgebreide vega(n) picknick van Francis Lunch and Baked Goods.

  • Healthy vegan snack.

  • Onbeperkt water en thee.

Van 09.00 tot en met 14.00 uur voor 99,- euro.

 

Het Birdful Mini Retreat met de sup bestaat uit:

  • Twee uur suppen incl. supyoga door prachtige kreekjes.

  • Vogel-spot-wandeling met verrekijker en mindful oefening.

  • Een uitgebreide vega(n) picknick van Francis Lunch and Baked Goods.

  • Healthy vegan snack.

  • Onbeperkt water en thee.

Van 09.00 tot en met 14.00 uur voor 99,- euro.

Het suppen is voor alle niveaus en op het rustige water goed uit te voeren. Zeker als je ervoor kiest om op je knieën te blijven. De sups zijn super stevig. De kans dat je eraf valt is echt heel klein. En als het toch gebeurt is dat helemaal niet erg en zelfs heel lekker! Er zijn ook kano's beschikbaar als alternatief voor de sups.

Ready to get Birdful? In de agenda hieronder vind je de beschikbare data en kun je boeken. Wees er snel bij, want vol = vol! 

bottom of page